帖子完整标题：改善大脑健康:饮食定义我们 Better.Brain.Health.We.Are.What.We.Eat.2019.DUBBED.1080p.WEBRip.x264-RARBG 0.99GB

◎标　　题　改善大脑健康:饮食定义我们
◎片　　名　Better Brain Health: We Are What We Eat
◎年　　代　2019
◎产　　地　法国
◎类　　别　纪录片
◎语　　言　英语
◎上映日期　2019-09-14(France)
◎IMDb评分　7.5/10 (82人评价)
◎IMDb链接　https://www.imdb.com/title/tt10992902/
◎豆瓣链接　https://movie.douban.com/subject/35748511/
◎片　　长　42分钟（法国）

◎简　　介
　　我们总是被各种高糖、高脂肪的食品所包围，导致身体难以适应，心理健康、情绪、脑力也受到了不利影响。而新生儿的大脑也深受母亲怀孕期间的饮食所影响，垃圾食品和加工食品会让新生儿有更多攻击性、愤怒、发脾气的行为，以及更多的悲伤、焦虑、噩梦。想要我们的大脑全速运转，我们必须避免营养不良。我们吃的东西会在几小时内影响我们做决定，吃什么甚至与犯罪有关。

Video
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