图书类 生活文学 PDF 《瑜伽解剖学》标准瑜伽书 瑜伽教练推荐的瑜伽书籍[pdf]

风吹哪页读哪页 2024-11-22 18:14 8337

瑜伽解剖学 标准瑜伽书 瑜伽教练推荐的瑜伽书籍

 

编辑推荐——PDF电子书

《瑜伽解剖学》英语版本累计销售超过30万册!·译成19种语言出版!·常年稳居美国亚马逊瑜伽类图书前3名!专业写作、专业绘图,打造了美国畅销的瑜伽书之一!

      雷斯利·卡米诺夫:国际公认瑜伽和呼吸解剖学专家

      艾米·马修斯:躯体运动治疗师和运动教育家

      莎朗·埃利斯:医学插画家协会会员

      全彩色专业解剖插图和详尽的信息,让你能够更深入地认识每个动作的结构与基本原理,同时更深入地理解瑜伽运动本身。

      从呼吸到站姿,再到反转,看看特定肌肉如何回应关节的运动,一个姿势的改变如何加强或减弱效果,脊柱、呼吸和体位之间有何根本的联系。《瑜伽解剖学》不是对人体解剖学或广袤的瑜伽科学的详尽研究报告,而是向参与瑜伽的人(无论是学生还是教师)提供有价值的解剖学细节,在所有瑜伽体系的身体练习原则方面提供一个坚实的基础。无论你是刚开始自己的瑜伽练习旅程,还是已练习多年,《瑜伽解剖学》都是一个非常宝贵的资源——能够让你以全新的角度去了解每一个动作。

内容简介——PDF电子书

《瑜伽解剖学(全彩图解第2版)》不是对人体解剖学或广袤的瑜伽科学的详尽研究报告,也不是某个特定瑜伽体系的练习手册,而是所有瑜伽体系的身体练习原则方面的一个坚实的基础,《瑜伽解剖学(全彩图解第2版)》的目的是向参与瑜伽的人(无论是学生还是教师)提供有价值的解剖学细节。全彩色解剖插图和深入的信息,让你能够更深入地认识每个动作的结构与基本原理,同时更深入理解瑜伽运动本身。从呼吸到站姿到反转,看看特定的肌肉如何回应关节的运动;一个姿势的改变如何加强或减弱效果;脊柱、呼吸、体位之间有何根本的联系。《瑜伽解剖学(全彩图解第2版)》能够让你以全新的角度去了解每一个动作,对瑜伽培训课程教师、整形医生、脊椎治疗师、物理治疗师、健身教练,以及普拉提和禅柔导师等不同从业者的专业领域都有所助益。

作者简介——PDF电子书

雷斯利·卡米诺夫(Leslie Kaminoff)

他是世界上在瑜伽治疗用途研究方面专家之一,也是纽约市一家非营利性教育机构——呼吸项目(The Breathing Project)的创始人。他是国际公认的专家,在瑜伽和呼吸解剖学领域有着超过32年的专业经验,为美国许多领先的瑜伽协会、学校和培训项目举办了多次研讨会,协助组织了多场国际瑜伽会议。

艾米·马修斯(Amy Matthews)

她是一名躯体运动治疗师和教育家。曾在美国、加拿大、以色列、爱尔兰、英国、斯洛伐克、瑞士和日本讲授瑜伽解剖学知识,并组织了多场运动研讨会。

莎朗·埃利斯(Sharon Ellis)

她在纽约从事医学绘图员工作已有30余年。她备受赞誉的插画已经在纽约医学专科学院、插画家协会、医学插画家协会、Rx 俱乐部以及索霍区的春街画廊展出。她是医学插画家协会的成员,而且已经获得了该组织的“最佳插画外科图书奖。

链接:https://pan.quark.cn/s/225bea9c9543


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